Øyestilstander

Hva forårsaker hovne øyelokk?

dame med hovne øyelokk
Hovne øyelokk, ofte bare kalt "hovne øyne", oppstår når væske samler seg i hudvevet rundt øynene dine. Denne huden er den tynneste på kroppen din, så hevelser og misfarging er mer merkbare nettopp her. Det er flere grunner til at du kan få hovne øyne eller poser over og under øynene dine. De fleste årsaker er heldigvis ikke alvorlige og trenger ikke behandling hos lege.

Årsaker til hovne øyne inkluderer:

  • Allergier: Sesongrelaterte allergier, sammen med allergier mot mat, kjæledyr, kjemikalier og andre irriterende stoffer, kan føre til hevelse og betennelse.

  • For mye salt: Å spise for mye salt får kroppen til å holde på væske, inkludert området rundt øynene.

  • Dehydrering: Den tynne huden rundt øynene er spesielt følsom for dehydrering.

  • Tretthet og mangel på søvn: De fleste voksne trenger syv til ni timers søvn per natt for optimal helse. Det anbefales at eldre voksne får syv til åtte timers søvn per natt.

  • Gråt: Kroppen produserer tårer for å holde øynene fuktige. Tårene som kommer når du gråter er mindre salte enn tårene som fukter øynene dine. Når du gråter, renner disse mindre salte tårene tilbake i det saltere øyevevet, og dette forårsaker hevelse.

  • Stress: Stress frigjør kortisol i kroppen din, noe som endrer kroppens saltbalanse og kan føre til væskeretensjon.

  • Aldring: Aldringsprosessen forårsaker tynning av membranen som holder fett inne i øvre og nedre øyelokk. Ettersom membranen tynnes, skyves fettet fremover, og poser begynner å dannes under øyet.

  • Genetikk: Hvis foreldrene dine har hovne øyne, er det en god sjanse for at du også har det.

  • Bihuleproblemer: Tilstander som orbital cellulitt – betennelse som sprer seg fra bihulene dine – forårsaker rødhet og smertefull hevelse.
  • Rosa øye: Rosa øye, også kjent som konjunktivitt, er en infeksjon som ofte forårsakes av bakterier, virus eller allergener.

  • Sti på øyet: En sti på øyet er en rød kul i kanten av øyelokket. Det er forårsaket av en infeksjon i en øyevippefollikkel eller tårekjertel.

  • Chalazion: En chalazion er en liten, ufarlig kul på øyelokket som oppstår når oljekjertlene i øyet blokkeres.

  • Øyeskader: Øyet ditt komprimeres og trekkes tilbake når du får en øyeskade, og dette fører til at blod samler seg under det skadde området.

  • Graves’ øyesykdom: Graves' øyesykdom er en autoimmun tilstand som forårsaker øyebetennelse.

  • Orbital fettprolaps: Dette er forårsaket av at fettlaget rundt øyet inne i banen beveger seg fremover når vi blir eldre. Disse lommene med orbitalt fett vil da sitte under øyelokkene, slik at de ser oppblåste ut.

Hva forårsaker hovne øyne om morgenen?

Du kan ha hovne øyne når du står opp om morgenen. Dette er ofte fordi folk ikke blunker under søvn. Blunking holder tårer, blod og andre væsker i bevegelse slik at de ikke samler seg på ett sted. Hvis du allerede er utsatt for hovne øyne, kan dine lukkede, ikke-blunkende øyelokk bli hovne. Denne hevelsen går ofte over i løpet av en time etter at du våkner og begynner å blunke som normalt.

Behandling av hovne øyne

Det finnes en rekke behandlinger du kan prøve for å redusere hovne øyne:

  • Dette fungerer bra hvis øynene dine er hovne på grunn av belegg som samler seg i øyekrokene under søvn. Kaldt vann er også beroligende for hovne øyne forårsaket av allergier.

  • En våt vaskeklut, en ispose, agurkskiver, en pose frosne grønnsaker, avkjølte teposer eller kalde skjeer reduserer betennelse og hevelse ved å redusere blodtilførselen til området.

  • Hvis øynene dine er hovne på grunn av allergi, kan du bruke antihistaminøyedråper. Disse dråpene inneholder steroider, så det er viktig at du bare bruker dem for allergier som anvist av optikeren din. Å bruke dem til andre tilstander kan skade øynene dine.

  • Mange kosmetiske øyekremer laget for å redusere hevelser under øynene inneholder koffein og/eller en medisin som heter fenylefrin. Begge disse ingrediensene trekker sammen blodårene slik at de er mindre.

  • Hvis du bruker kontaktlinser, skal du ta dem ut hvis øyelokkene er hovne.

  • Å drikke nok vann for å forhindre dehydrering, redusere salt i kostholdet ditt og spise kaliumrik mat, for eksempel bananer, kan bidra til å eliminere overflødig væske i kroppen.

  • Det kan hende du må justere søvnrutinen din for å hjelpe deg med å få den anbefalte mengden søvn, slik at øynene dine ikke blir hovne når du er våken.

Når bør du oppsøke optiker?

I de fleste tilfeller kan du behandle hovne øyne hjemme. Du bør imidlertid kontakte optikeren din umiddelbart hvis du har noen av disse symptomene, da de kan være tegn på noe mer alvorlig:

  • hevelse som varer lenger enn én til to dager
  • smerter i ett eller begge øyne
  • ser flytere
  • nedsatt syn
  • uklart syn
  • føler at noe sitter fast i øyet
  • hevelsen er assosiert med utslett, pustler, vesikler eller vekst på øyelokket

Finn din nærmeste Interoptik

Nærbilde av et øye med verdenskart manipulert inn

Synet er ditt vindu mot verden, og det du ser vekker ofte følelser.

Små og store øyeblikk fester seg på netthinnen og skaper minner for livet. Med enkle grep kan du beskytte og ta vare på øynene dine, og det starter med en synsundersøkelse.

Bestill en synsundersøkelse i dag

Alt om synsfeil

Man kan ha varierende grad av synsfeil. Noen merker den nesten ikke i det hele tatt, mens andre er helt avhengig av hjelpemidler for å klare seg i hverdagen.

undersøkelse av optiker

Alt om øyesykdommer

Visste du at synsundersøkelsen kan oppdage øyesykdommer på et tidlig stadium – noe som i de fleste tilfeller bedrer utfallet av sykdommen betydelig?

Øyesykdommer

Alt om øyetilstander

Øynene våre er fintfølende og sensitive. Du kan oppleve forskjellige øyetilstander som røde eller rennende øyne. Det finnes en rekke ulike øyetilstander - vi forklarer deg hvilke.

optiker - tørre øyne